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Lupe Soto V.

Chop Suey casero paso a paso

Un Chop Suey casero, rápido y colorido, con pollo y lomo de cerdo en verduras crujientes y salsa de soja. Receta paso a paso ideal para cenas entre semana o para sorprender con un plato asiático casero.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo Total 30 minutos
Raciones: 4
Plato: Ensaladas y Vegetales
Cocina: Asiática

Ingredientes
  

  • 2 pechugas de pollo
  • 5 trozos de lomo de cerdo
  • 1 zanahoria
  • 2 tazas de brotes de soja
  • 1 cebolla grande
  • 2 dientes de ajo
  • 2 ramas de apio o cerely
  • 50 ml salsa de soja
  • 1 cdta de jengibre fresco rallado
  • ½ pimiento rojo
  • ½ pimiento verde
  • 2 cdas de aceite de girasol
  • 2 cdas de aceite de sésamo

Utensilios

  • Wok o sartén profundo

Instrucciones
 

  1. Cortar la pechuga en trozos pequeños y reservar.
  2. Asar el lomo de cerdo a la plancha hasta dorar y cortar en trozos pequeños; preparar el cerdo antes, ya que necesita más tiempo de cocción que el pollo.
  3. Picar los vegetales (pimientos, zanahoria, apio y cebolla) en trozos medianos para conservar textura.
  4. Calentar el wok o una sartén amplia y añadir los aceites.
  5. Saltear los pimientos, la zanahoria, el apio y la cebolla hasta que queden crujientes pero tiernos al dente.
  6. Agregar el pollo troceado y remover con energía para cocinarlo de manera pareja.
  7. Incorporar el lomo de cerdo asado y mezclar bien con las verduras y el pollo.
  8. Añadir los brotes de soja y remover para integrar.
    Chop Suey casero en wok con tiras de pollo y cerdo, pimientos, zanahoria y brotes de soja, listo para servir
  9. Incorporar el ajo y el jengibre picados, saltear brevemente para liberar sus aromas sin quemarlos.
  10. Verter la salsa de soja y remover hasta que todos los ingredientes queden bien glaseados y sabrosos.
  11. Servir inmediatamente, aprovechando el contraste entre las verduras crujientes y las carnes jugosas.

Vídeo

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